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<title>ひらりんのROCK ON</title>
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<title>凡ミスから・・・</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
今日は、仕事先のお世話になる方に、ちょっとしたミスから迷惑を掛けてしまい、大変反省しています。

関係の無い方に謝らせてしまい、なんと申し開きをすれば良いのやら・・・

原因はほんのちょっとしたこと。　
ほんのちょっとのことが、大きなミスやトラブルに繋がる。　
口でよく言うが、改めて痛感しました。　

ここは時間を掛けて名誉回復に努めるしかない！

ピンチの後にチャンスあり。　

プラスにとらえて、笑顔で頑張りマス！　

みんなも頑張れよー！

オレに言われたくないか（笑）
]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-05-17T18:24:07+09:00</modified>
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<title>2012-05-16 12:39:20</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
今日は午後から富山でびっちり仕事ねん。

今、また呉羽パーキングで絶品梨ソフトを1人で食べてニヤついとるわ。

しかし、何と良い天気なんだ。
見下ろす呉羽の平野の緑と青空の気持ち良いことといったらもう。 ヤッホー ハイホー ヘイポー！

たまにゃ息抜きも必要だなー

]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-05-16T12:39:20+09:00</modified>
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<title>みんなありがとう。</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
えー　スマホからの〜　ブログ更新が良く分かってなく、今日もPCから文章オンリーでロンリーボーイです！

アドレス変更の案内を数グループまとめて送信したんです。
「こうすると、他の人の名前が出ないヨ」ってやったのに、いくらか不具合があったみたい。
どうしたら良かったのだろう・・・。

あ行〜さ行までを３度に分けてみたが、いくらか不具合あったぽいので、それ以降は一人ずつ人海戦術で。

んでもさ
結構みんな返信してくれてありがとう。


また、不具合により「え&rdquo;〜っ」と思った友人たちも、どうか悪気はないので許してね。


でも、あまりメールのやり取りするほうではなかったので、ヒサビサにやりとり出来て良かったです。


またたのんます！

ひらやまたかひとより
]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-05-15T11:49:11+09:00</modified>
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<title>良い日だ14日</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
今日は朝からあちこち用事を済ませておりまして、間もなく局へGO!です。

しかし、どの店いっても大変な親切心で接して頂いて、こんなに嬉しいのは久しぶりです。

ケータイ屋さん、自転車屋さんなど。

また良きお客として恩返ししないと！


さて、遅ればせながら今日より私もスマホに切り替えました。
電話会社そのものを替えたのですけど、名刺に刷ったケータイアドレスや２年の特約など、もったいないと思うところもありましたが、いろいろ使いたい機能やアプリもあり変更しました。

使い方が全然慣れていないので、本欄の投稿もギクシャクしてますが、慣れてきたらまた写真も載せますねー。

いや〜　

しかし、いい店員さんばかりだったわぁ。
そう振り返るだけで幸せな気分になれるよね♪

さぁ　今週もハバナイスウィークよ〜！
]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-05-14T14:12:41+09:00</modified>
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<title>肉体は細マッチョ、喋りは太マッチョで！</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
<img src="http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/f16in940hakvfq6e.jpg" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/f16in940hakvfq6e.jpg')" alt="20120508100708" align="left"/>準備運動です。

週末は55分走れました!（10キロぐらいかな） 走るごとに距離を伸ばせてまして、肉体がまだまだ若いんだと思いました。

へんな意味ではなく、勝手に年をとったと思い込んでいたんだなぁと感じます。
単に走るだけのことだけど、いろんなコト気付かされます。

今月はこの10キロを涼しい顔して走れるようにして、来月は15〜20キロをこなして７月のハーフ、そしていつかハワイ旅行を兼ねてホノルルにチャレンジできたらイイナとニヤニヤしてます。　あっ　金がねぇ〜（笑）

近所の花もついでに。

]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-05-08T10:09:10+09:00</modified>
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<title>今日は40分越えました。</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
<img src="http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/4s0m82jrs4easmmo.jpg" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/4s0m82jrs4easmmo.jpg')" alt="20120502165920" align="left"/>今夜雨だそうで、今日の昼もインターバルがあったので、走ってやりました。

今日は40分越えました！

リバウンドの腰や膝のガクガクは、昨日ほどではないみたい。←ﾜｶｲｿﾞﾀｶﾋﾄ！

この調子で今月中に１時間走りっぱを定着させようと思います。


今現場ねん。
やっと雨が混じり、湿度があがってくれそう。
乾燥してたね。

水筒とともに大活躍、ミニ吸引器です〜
プレゼントしてくれた「ごぼりんぐ」ありがとう！

]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-05-02T17:07:45+09:00</modified>
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<title>手始めに３０分</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
夏にハーフマラソンに出ます！！！　いや、出ると思う！　え〜と出られたらイイナ・・・


友人ケンタと出ようということになりました。
いつも、6.6キロのコースを半分ずつウォーク＆ランしてますが、果たして10キロでも20キロでも持つのだろうかと、弱気にもなります。

消防士をしている田舎の後輩・ショーイチローは、どれだけスローでも良いので10分、20分、1時間と、「走り続ける練習」をすると良いとアドバイスしてくれたことを思い出しました。（彼らは2時間走りっぱなしなどするそう）

ということで、いつものコースで３０分は走り続けられたら、まずは「5キロ」は攻略出来てると思い、昨日のオンエア後チャレンジ！

400メートル程歩いて体をほぐしてGo！　
そしてゴール！　

時計を見たら「32分」走り続けられたよう。　やるやん俺〜　日頃の運動はダテではないみたい。　


そんな訳で、今日も午前中ひとっ走り。　
少し距離を伸ばして「37分」　足が重かったけど、連チャン走り成功です。


出来れば５月中に「１時間連続ラン」（多分10キロはあるだろう）をこなせる身体をつくりたいと思っています。　

あっそうそう　
「俺はボクサーだ〜」　と自分に酔いながら走ると頑張れることが判明したわ（笑）
]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-05-01T12:17:13+09:00</modified>
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<title>早起きして</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
野菜の苗を植えました。
チョー定番のナス・トマト・キューリ・ピーマンをちょっとずつ。
<img src="http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/n8kkrefli6gnd5ln.jpg" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/n8kkrefli6gnd5ln.jpg')" alt="20120430093413" align="left"/>

ナス、トマトは前回から３年空けてないのですが、どんな感じになるのだろう。
なにか成長に影響はでるのかな（?同じ野菜を同じところで作り続けると、特定の栄養が偏って消費されてアンバランスな状態の土となり、病害虫などの影響も出るのだそう）

仮に順調に成長してくれるようだったら、ベストな収量目指して世話をしたいと思いますのよ〜　

さてハーディな一週間の始まりですが、リスナーの皆様の良き耳の恋人となるよう頑張ります！
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<category>日記</category>
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<modified>2012-04-30T09:38:09+09:00</modified>
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<title>最短で</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
<img src="http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/cq4nilickeicvl19.jpg" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/cq4nilickeicvl19.jpg')" alt="20120428145747" align="left"/>所用を済ませ金沢に戻ります。

朝７時半に着いて、午後２時半には東京駅！


あーん、もったいなうぃ〜

今度はズビズビに飲みにくるぞ！

]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-04-28T15:13:55+09:00</modified>
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<title>急遽用事でハマへ</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
<img src="http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/619d4sa7psoo0mb8.jpg" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/619d4sa7psoo0mb8.jpg')" alt="20120428073505" align="left"/>約20年ぶりに、横浜市・大倉山へ。

急に用事が出来、昨日の晩深夜バスでやって参りまして、ほいで今日夕方また新幹線で帰りますわい。

今、１時間ほど早く着いたので、ぶらりぶらりと散歩でもします。


そいえば、昔山崎パンの工場の深夜アルバイトにも来たことがあったわ。ナツカチィ〜

]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-04-28T07:39:54+09:00</modified>
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<title>若葉のころ</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
ランニングコースの田んぼにも、いよいよ苗が植わったわ。
今日も天気が良かったねー。　
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いつものごとく、タートル着て走ったら汗ダラダラだったわ（笑）
でもね、汗腺や毛穴が喜んでた。　ウソじゃないぞ。　
あなたも、冬場縮こまってた汗腺ちゃんと毛穴ベイビーを、運動で喜ばせよう！


ルートの民家にこんな綺麗な花が咲いてたわ。
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自分で世話するのって大変で苦手やけど、花って癒されるねぇ〜
しかし、なんちゅう木や花かねぇ
]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-04-25T20:14:16+09:00</modified>
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<title>チャリ中ヤエコ。</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
<img src="http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/d4k2421of5r44fk1.jpg" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/d4k2421of5r44fk1.jpg')" alt="20120424150510" align="left"/>めっちゃキレイな八重桜。
ソメイヨシノがおわって寂しく感じる絶妙なタイミングでさくんだよね〜

どーもどーも♪

]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-04-24T15:07:23+09:00</modified>
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<title>雲の上の巨人</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
<img src="http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/qmdv39nc4meg5k2a.jpg" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/qmdv39nc4meg5k2a.jpg')" alt="20120419191057" align="left"/>目があって買って今読んでます。

というか、１日でスイって読めちゃうぐらいの量で、もう20ページぐらいで終わり。

素晴らしい作品の写真もあり、その建物を訪ねたくなりました。

コンクリートの打ちっぱなしのデザインの印象が強かったのですけど、そこに自然と人間の営みの融合、さらには「宇宙」も存在しているように思えるようになりました。　スゴイ・・・。

「哲学」という言葉の重みも感じた次第です。


独学でキャリアをスタートさせた建築界の巨人・安藤忠雄。

情熱の塊ですね。 
見習わねば！

]]></summary>
<category>日記</category>
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<modified>2012-04-19T20:07:49+09:00</modified>
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<title>なしやけどあったわ。</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
<img src="http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/5apd3te5scsibrtg.jpg" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/hellofive-hirarin/upload/5apd3te5scsibrtg.jpg')" alt="20120418151815" align="left"/>今から富山で夜収録ね。

少し出発が早すぎて、高速の第２のふるさと、呉羽パーキングにおりますが、

なんと人気のソフトクリームに「梨」が仲間入りしとるやないか！


食べないわけがない。


ほのかな酸味とまろやかなコクが新しい。
うまいどー！


ポンポンが少し冷えたけど、元気出たわ(笑)

ほんならみなさんも良い夜を。

]]></summary>
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<modified>2012-04-18T15:31:22+09:00</modified>
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<title>可愛いアノ娘に</title>
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<summary type="text/html"><![CDATA[
プレゼント！

っていっても、新社会人の姪っ娘「ひかり」へ。
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財布が欲しいがやと。　祝いに何が欲しいか聞いたら。

美容師さんや仕事仲間いろいろ何を贈ったらいいか聞きまくって、やっと良さげなものを選びました。
お金や福がたくさん入るとイイネって手紙を添えてつい先ほど送ってきました。

長く使ってくれたらいいな。
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