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2011 年08 月29 日

きょう一日。

五木寛之 最新エッセイ
この本を読んで 人生観が少し変わりました

東日本大震災のあと、誰もが不安を抱く今・・・

五木さんが「きょう一日」を

「どうやって生きれば、幸せになれるのか」を

わかりやすくまとめています!

難しい内容かと思いきや、中身はとても簡単

幸せに暮らすには、自分流の健康法を見つけること

五木さんが普段やっている運動がイラスト付きで描かれています

科学的・医学的根拠がなく、

五木さんが気持ちよく続けてることができた方法

「55のメソッド」が載っているんです

もちろん、五木さんの本らしく、

「命の大切さ、どうやって生きて死んでいくか」も、しっかり書かれていました

健康が何よりの宝物。

そう思えたら、「きょう一日。」が心穏やかに過ごせるんですね

投稿者:マツえもん、修造at 12 :11| ブックソムリエール