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2011年07月11日

ふくらはぎを刺激して痩せる☆

ふくらはぎを刺激すると痩せる

第二の心臓と言われるくらい大事な場所

ふくらはぎを揉むと、全身の血液と体液の
循環がよくなる

ふくらはぎを刺激して血液を送り戻すチカラを
アップさせて、全身の血流を良くするということ

下半身の老廃物を体液に乗せて流せば、
むくみも取れて冷えも解消されて、痩せ体質を
Get

血液の滞りをやっつけましょう

冷たいふくらはぎ、硬いふくらはぎ、フニャフニャ
過ぎるふくらはぎ、触ると痛いふくらはぎ・・・
みなさん大丈夫ですか??

マッサージで解消しましょう

時間の無い方必見
『ながら』マッサージ
ちょっとゴロンとしたときにでも

仰向けに寝転がり、膝を立てる。
もう片方の脚を立てた膝の上に
乗せてふくらはぎを前後に動かします。

しっかり、両脚をやってくださいね
毎日刺激することが大事です




投稿者:らぶらいぶat 18:35| お知らせ | コメント(0)

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