女性専用30分フィットネス　ライブステーション

この間まで塩こうじの話題で持ちきりでしたが・・・

次はガセリ菌ダイエットの情報が

先日テレビ番組でやっていたそうです

売り切れになる前に
とここ数日『買って帰ろう〜』という声多数

ガセリ菌ＳＰ株

これは胃酸や胆汁に強く、
生きたまま腸に届く乳酸菌のこと

この乳酸菌は日本人のお腹からの検出率が高い
善玉菌だそうで・・・

特に腸に定着する期間が長いので腸内環境を
整えるのに、とても効果アリ

生きたまま腸に届いても定着率が悪いと毎日食べ
なければ意味のないものもあるそうですよ

なので、ガセリ菌ＳＰ株はとても優秀

このヨーグルトを食べることで内臓脂肪の低減に
つながったという結果が出たそうで、ダイエットに
効くのではと話題に

腸の働きが活発になれば、食べものの移動が早まり、
脂肪や糖分の吸収を防げるということですね

ダイエット効果を期待するなら臨床試験と同じく、
メグミルクガセリＳＰ乳酸菌ヨーグルトかドリンクを
1日200グラム
12週間試してみましょう

みなさん3ヶ月も続けられるかな・・・
と心配しながらも買って帰りました

腸内環境改善はとても大事ですから
チャレンジするのもいいかな〜と思います

私は毎日のライブでの運動で腸内環境改善できました