<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<feed version="0.3" xmlns="http://purl.org/atom/ns#" xml:lang="ja">
<title>つぶやき</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://onair-blog.jp/kurokana/"/>
<entry>
<title>ひな祭り　サポ-トセンター　ピラティス</title>
<link rel="alternate"  href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/172085.html"/>
<summary type="text/html"><![CDATA[
子供が大きくなってからは　お雛様を飾ることも無くなった、、
寂しいですね〜
けれど　七段飾り、、、大変でした。

今日は　仕事休み
朝から　ジムの予定でしたが　昨日からＰＣの調子が　悪く　固まったまま
９時より　サポートセンターに　電話して　復活した　した次第です。
直って　よかた、、、
電話は　ドキドキしたが　丁寧な応対で　助かった。

遅れて　ジムへ
１年ぶりの　ピラティス〜インストラクターに　修正されながら　，，，
　ピラティスも　いいもんです。時間が合えば　続けたいものです。
後は　慣れたようにパンプ　付加を軽めに　４５分　きっちり仕上げた

遅めに　お昼に　お雛様気分のおすし　　美味しかったです。

夕食は軽めに〜夜は　たまったＤＶＤ　２本見れるかしら？<img alt="" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/kurokana/upload/4b8e3b069dde5_m.jpeg')" src="http://onair-blog.jp/kurokana/upload/4b8e3b069dde5_m.jpeg" />
]]></summary>
<category>日記</category>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/172085.html"/>
<modified>2010-03-03T19:33:45+09:00</modified>
</entry>

<entry>
<title>情熱大陸</title>
<link rel="alternate"  href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171980.html"/>
<summary type="text/html"><![CDATA[
週　１回の　ニューヨーク　ヨーガ
身体が　すっきり　整う感じ、、が　好き

今日も　始まる前　１０分間　トレーナーのお気に入りの曲が流れる

情熱大陸　いい曲ですね

http://www.youtube.com/watch?v=nP9dvFga5As&amp;feature=related


]]></summary>
<category>日記</category>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171980.html"/>
<modified>2010-03-01T21:11:36+09:00</modified>
</entry>

<entry>
<title>さくら餅</title>
<link rel="alternate"  href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171872.html"/>
<summary type="text/html"><![CDATA[
明日から　３月
午前中　日差しは春

さくら餅　買った

美味しかった、、おやつだけ　春でした。




<img alt="" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/kurokana/upload/4b8a1822e1378_m.jpeg')" src="http://onair-blog.jp/kurokana/upload/4b8a1822e1378_m.jpeg" />
]]></summary>
<category>お知らせ</category>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171872.html"/>
<modified>2010-02-28T16:15:16+09:00</modified>
</entry>

<entry>
<title>金沢弁</title>
<link rel="alternate"  href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171844.html"/>
<summary type="text/html"><![CDATA[
新聞記事より　金沢弁紹介〜

「おまんさん　元気にしとったかいね。わっしゃ心配しとったがやちゃ」
「あんやと、わいも　じゃぁまも　おじまも　そくさいやさかい」
「ほうか　ほうか　そりぁ良かった。ほんなら　またなぁ　さいなら」

「だらんこと　言わんといて。こうて　あげんよ。」

「さぶい　さぶい、ちびたい　ちびたい。ありゃぁ　きんかんなまなまや。
おっとろっしゃ　ころんだら　だいばらや」「ほやぞ　きいつけまっし」

活字にしてみたら　微妙でしたが
たぶん　しゃべったら　生き生きと　風景が見えてきます。

県外から　帰って来た時　バスの中で聞いた　金沢弁　懐かしくって　涙　でした。

http://www4.city.kanazawa.lg.jp/11104/hougen/index.html
]]></summary>
<category>日記</category>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171844.html"/>
<modified>2010-02-27T20:40:59+09:00</modified>
</entry>

<entry>
<title>TV 〔ＶＳ嵐〕</title>
<link rel="alternate"  href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171750.html"/>
<summary type="text/html"><![CDATA[
今日は　ヅカＦＡ　７時からテレビに集中　あるいは　録画は必死、、だと思います。
ＶＳ　嵐　本当に楽しみました。


    
        
            遂に今夜恐怖のゲームで初の犠牲者!?宝塚歴代スター軍参戦女の執念に嵐タジタジボウリングで櫻井奇跡
        
        
            出演者／嵐　　ゲスト／真琴つばさ　湖月わたる　純名里沙　彩輝なお　貴城けい　白羽ゆり
        
    


銃名さん　以外は　皆　生舞台を　何回も観劇した　ＴＯＰスター

特に　サエちゃん（彩輝なお）や　ゆりちゃん（白羽）が　出演しているので　娘が大喜びしていると思う。

きれいなお姉さん、、おばさん？？　輝きは　さすがです。

現役時代と変わらないスタイル　懐かしい舞台を　思い出しました。
]]></summary>
<category>日記</category>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171750.html"/>
<modified>2010-02-25T20:58:28+09:00</modified>
</entry>

<entry>
<title>映画　インビクタス/負けざる者たち</title>
<link rel="alternate"  href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171701.html"/>
<summary type="text/html"><![CDATA[
一食　抜いても　是非　見てください！！　なんて〜
一押しの作品です。

最近少ない　期待通りの　心地良い仕上りが　うれしい

実話を元にした物語
小難しく考えなくても　あらすじを知らなくても　ただ観るだけで
大きな感動が残ります。

南アフリカ大統領　マンデラ氏の言葉が心に沁み
ラグビーが　　国をひとつに導く

選手が子供達にラグビーを教えるシーン　いいですね、、

当然　あっただろう暴力シーンが　無いのが　幸い
想像で　充分伝わる　アパルトヘルト


クリスト・イーストウッド監督に拍手
新旧の名優　モーガン・フリーマン　マッド・ディモン　、、熱演でした。
<img alt="" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/kurokana/upload/4b85161f4e506_m.jpeg')" src="http://onair-blog.jp/kurokana/upload/4b85161f4e506_m.jpeg" />
]]></summary>
<category>日記</category>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171701.html"/>
<modified>2010-02-24T21:05:58+09:00</modified>
</entry>

<entry>
<title>花　一輪　</title>
<link rel="alternate"  href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171652.html"/>
<summary type="text/html"><![CDATA[
冬の庭
花はないが、、春はそこまで〜来ているようです

片隅に咲いていた　「雪割草」？　かな

たった　一輪、、、可憐です。 
<img alt="" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/kurokana/upload/4b83bef1ce817_m.jpeg')" src="http://onair-blog.jp/kurokana/upload/4b83bef1ce817_m.jpeg" />
]]></summary>
<category>日記</category>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171652.html"/>
<modified>2010-02-23T20:41:49+09:00</modified>
</entry>

<entry>
<title>春　一番？</title>
<link rel="alternate"  href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171581.html"/>
<summary type="text/html"><![CDATA[
日差しは　春
しかし　朝は　まだ寒かった、、

それにしても　インストール　手間取りました。
実は　一人でできず　旦那に　何時のように　殆どしてもらい、、
ＰＣは難しいなぁと　実感

でも　今の生活からは　絶対切り離さない　必需品です。

春　一番ですって　知らなかったなぁ
]]></summary>
<category>日記</category>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171581.html"/>
<modified>2010-02-22T21:10:55+09:00</modified>
</entry>

<entry>
<title>名古屋</title>
<link rel="alternate"  href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171515.html"/>
<summary type="text/html"><![CDATA[
昨日は　名古屋

観劇目的で　慣れたように　栄　中日ビルへ

２月の名古屋は　ここ１０年の恒例

しかし　今回　初めて　「ナナちゃん人形」と　ご対面

大きかったなぁ



<img alt="" width="160" onclick="window.open('http://onair-blog.jp/kurokana/upload/4b80dc4d16a21_m.jpeg')" src="http://onair-blog.jp/kurokana/upload/4b80dc4d16a21_m.jpeg" />
]]></summary>
<category>日記</category>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://onair-blog.jp/kurokana/entry/171515.html"/>
<modified>2010-02-21T16:10:14+09:00</modified>
</entry>

</feed>

