2013年7月18日
脂肪買取現在の1位は？！
さあ
続々と4月からスタートした脂肪買取の最終測定が行われて
おります
まだまだ頑張っている最中のかたもおりますので、ただ今の途中経過
発表をさせていただきます
第1位 体重−5．2キロ 体脂肪−3％ 50代前半 ウエスト−3．5センチ
第2位 体重−5．1キロ 体脂肪−4．4％ 30代後半 ウエスト−5．5センチ
第3位 体重−3．4キロ 体脂肪−1．9％ 20代前半 ウエスト−1．5センチ
第4位 体重−3．2キロ 体脂肪−2.6キロ 60代後半 ウエスト−3．5センチ
第5位 体重−2．9キロ 体脂肪−3．2キロ 40代後半 ウエスト−3．5センチ
しっかりと運動をした結果が出ました
筋肉量増
からの体脂肪減
リバウンド防止のため、測定終了したかたも次の目標に向かって頑張っています
無理な食事制限ぜずに結果を出せたことが、皆さん感動しています
少しは間食の量を意識したり、普段の姿勢を意識したりはあったようです
少しの意識でもこれだけ変われるってすばらしい〜
続々と4月からスタートした脂肪買取の最終測定が行われております
まだまだ頑張っている最中のかたもおりますので、ただ今の途中経過
発表をさせていただきます
第1位 体重−5．2キロ 体脂肪−3％ 50代前半 ウエスト−3．5センチ第2位 体重−5．1キロ 体脂肪−4．4％ 30代後半 ウエスト−5．5センチ第3位 体重−3．4キロ 体脂肪−1．9％ 20代前半 ウエスト−1．5センチ第4位 体重−3．2キロ 体脂肪−2.6キロ 60代後半 ウエスト−3．5センチ第5位 体重−2．9キロ 体脂肪−3．2キロ 40代後半 ウエスト−3．5センチしっかりと運動をした結果が出ました
筋肉量増
からの体脂肪減リバウンド防止のため、測定終了したかたも次の目標に向かって頑張っています
無理な食事制限ぜずに結果を出せたことが、皆さん感動しています
少しは間食の量を意識したり、普段の姿勢を意識したりはあったようです
少しの意識でもこれだけ変われるってすばらしい〜