2010年03月27日
ジョーバがアツイッ！
こんにちは〜
24日(水)にジョーバ発見伝
ジョーバ無料イベントが小松店で行われました
会員様いわくジョーバをだいぶバカにしていたようで・・・
それがッ
1時間の講習でジョーバのとりこになってしまいました
頭の位置を動かさず、太ももをしっかり締めて腰から下の動きを意識する
腹筋や背筋、おしり、もも後ろなどちょっと意識するだけで効果を感じられるので
楽しいんです
みなさん、翌日は筋肉痛になったわと笑いながら、来館しておりました
サーキットの時間が無いからジョーバだけでもとだいぶアツクなっております
大人気のジョーバ、ぜひ体験してください
に持っているかたけっこういますが、家では物置に追いやられているそうなので
みなさん、ライブに来て真剣に乗っていますよ〜
おしゃべりしながら筋肉に意識集中
楽しく継続するならライブステーションへ
24日(水)にジョーバ発見伝
ジョーバ無料イベントが小松店で行われました会員様いわくジョーバをだいぶバカにしていたようで・・・
それがッ
1時間の講習でジョーバのとりこになってしまいました頭の位置を動かさず、太ももをしっかり締めて腰から下の動きを意識する
腹筋や背筋、おしり、もも後ろなどちょっと意識するだけで効果を感じられるので
楽しいんです
みなさん、翌日は筋肉痛になったわ
と笑いながら、来館しておりましたサーキットの時間が無いからジョーバだけでも
とだいぶアツクなっております大人気のジョーバ、ぜひ体験してください
に持っているかたけっこういますが、家では物置に追いやられているそうなのでみなさん、ライブに来て真剣に乗っていますよ〜
おしゃべりしながら筋肉に意識集中
楽しく継続するならライブステーションへ
投稿者：らぶらいぶat 13:25| お知らせ