2011年01月22日
ＮＥＷマシン導入！！
新しいマシンが仲間入りしました
サーキットトレーニングの他にジョーバやぶるぶる、
美脚マシンなどがありますが
＋らくらくウォークという膝の悪いかたでも安心して使える太もも運動のマシンです
シートがＶ字に動き、乗っているだけで太ももの
筋力アップ、シートの前後左右の動きに合わせて
左・右とステップを踏み込み、太ももの前後や
ふくらはぎなど、膝まわりの筋肉をバランスよく鍛え
ます
シートで体重を支えているので、膝を曲げたり、
ひねったりせず膝への負担が少ないです
はじめは物足りなさを感じると思いますが、
みなさん乗った次の日はけっこう筋肉痛になった
そうです(笑)
『らくらくウォーク』ほんとその名の通り
負担をかけずにしっかり鍛えられるなんて最高です
あともう一つ
ＮＥＷジョーバの登場です
音声トレーナー付きのジョーバエクササイズができます
全身運動ソフト・ハード・パワフルモードや
部分的ウエスト・ヒップ・脚力モード、
ストレッチモードまで選べるスペシャルなジョーバです
春に向けてひきしめバッチリな予感
簡単筋力アップも叶えます
ぜひ、気軽に体験しにいらしてください
投稿者：らぶらいぶat 17:57| お知らせ | コメント(0)