金沢マラソン2023

金沢マラソン2023の100日前イベントとして「カラダ、整えよう！ピラティス＆ランニングレッスン」の募集を開始しています。

ピラティスは、体幹の強化、柔軟性の向上、ストレスの軽減、ダイエットなどにも効果があり、年齢、性別、体力レベルに関係なく取り組めるエクササイズです。
また、ランナーに多い悩み「後半、腰が落ちる」「怪我が多い」などの解決にも効果的なエクササイズです。完走やタイムの向上を目指して、カラダ、整えましょう！

お申込みはこちらから（かなざわスポーツねっと）
https://www.kanazawa-sports.jp/event/post3615/

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