女性専用30分フィットネス　ライブステーション

Ｄｒ．ＫＡＫＫＯ先生考案
朝晩30秒で筋肉を刺激していく簡単エクササイズ

ウエスト＆下腹スッキリ

代謝アップで脂肪燃焼

体幹のインナーマッスルを鍛えてゆがみ解消

冷え・肩コリ・腰痛改善

これが全部叶ったらどうしましょう

飛びつきたくなるキーワードだらけです

朝晩、お腹を縦に伸ばします
肋骨と骨盤の間の筋肉を鍛えることにより
ウエストを細くします

↑ この筋肉が減っていくとつぶれた上体になり、
距離が短くなります
そうしてウエストが太くなり、下腹が出るんですね

さっそく本屋で先生の本をみてきます

即、実践です

なかなか自分でエクササイズできないかたが
大半…

そんなかたはぜひ
ライブステーションへお急ぎください

春のキャンペーンを機会に始めましょう