木島病院ブログ

１０月のロコトレ（ロコモーショントレーニング）
１０月２１日・２８日（火曜日）
午後３時から
テーマは、「ロコモについて」
栄養のお話は、お食事メニュー紹介
運動では、１回目：体力測定:
２回目：ロコモ予防トレーニングを行います。