木島病院ブログ

１２月のロコトレ（ロコモーショントレーニング）の
スケジュールです。

１２月１０日（火曜日）・１７日（火曜日）
１５：００〜１５：４５

場所は、アスレチック棟運動室（体育館）にて

今回の内容は、
・「認知機能を高めよう」
　〜栄養のお話とロコモーショントレーニング〜

認知機能を高める食事のお話しと、歩きながらのストレッチ・足運びのトレーニング

お問い合わせは、スポーツリハビリきじま　までお願いします。

2024年11月16日（土）に木島病院アスレティック棟体育館で地域交流会を開催いたしました。秋晴れのもと、地域の方や木島病院をかかりつけ医としてくれている方、当日ご協力いただいた方々とそのご関係者様など、たくさんの人に参加していただきました。
　今年の元旦、私たち石川県民は能登半島地震により、今までに経験したことのない被害に遭いました。9月には能登豪雨もあり、同じ石川県民として被災地の人々への様々な思いと共に、自分達ができることの一つとして、日々の防災意識を高く持つこと、備えることの大切さを思い知らされました。 　そこで、今年は防災を意識した内容で開催させていただきました。



ここ木島病院も含まれている川北地区の防災リーダー荒田様より、『地域防災の取り組み』と題して、ご講演いただきました。 　川北地区では防災士の資格を持つ方々で構成された自主防災組織があり、こうした防災活動の啓発や防災士の紹介が行われております。

この日も、防災士について教えていただき、最年少防災士は小学校2年生だったりなど、初めて知る事がたくさんありました。 　ここ木島病院も災害時は避難所になるとご紹介いただき、「この立派な体育館を使わない手はない」とおっしゃっていただきました。



　次に、当院リハビリスタッフより、『当院の避難所設備について』を紹介させていただきました。 　実際に能登半島地震の時はどうだったのかを紹介しつつ、当院の避難所としての機能を説明させていただきました。



最後に、内灘町で活動されているダンス＆バトントワリング教室のエンクルール様に、ダンスとバトンを披露していただきました。みなさん、とってもかわいかったし、見ていてとても楽しかったです！バトントワリングについてもご紹介いただき、日本は競技のレベルが高いことも知りました。 　内灘町も能登半島地震により大きな被害を受けましたが、復興に向けたエールを送りたいと披露してくれた『虹』は、とても感動しました。エンクルールの皆様、本当にありがとうございました！これからの活躍も応援しています。 　最後に、地域交流会を無事終えることができ、スタッフ共々深く感謝しております。 　また来年もお会いできるよう、楽しい企画を考えていきたいと思います。ありがとうございました。

１１月のロコトレ（ロコモーショントレーニング）の
スケジュールです。

１１月１２日（火曜日）・１９日（火曜日）
１５：００〜１５：４５

場所は、アスレチック棟運動室（体育館）にて

今回の内容は、
・認知機能を維持しようをテーマに、
認知機能を高めるお食事メニューの紹介
・ラダー使って足運びのトレーニング

お問い合わせは、スポーツリハビリきじま　までお願いします。

岡村医師　１１月６日（水曜）午後５時から８日（金曜）
学会出席のため不在・休診

北岡医師　１０月１２日（土曜）
国民スポーツ大会帯同のため休診

北岡医師　１１月９日（土曜）
全日本学生ハンドボール選手権視察のため休診

北岡医師　１２月２１日（土曜）
日本ハンドボール選手権帯同のため休診

久門医師　１０月２５日（金曜）
学会出席のため休診

久門医師　１１月８日（金曜）
学会出席のため休診


１０月５日時点

１０月のロコトレ（ロコモーショントレーニング）の
スケジュールです。

１０月８日（火曜日）・２２日（火曜日）
１５：００〜１５：４５

場所は、アスレチック棟運動室（体育館）にて

今回の内容は、「フレイル」・「サルコペニア」
　（加齢による筋肉量の減少および
筋力の低下のことについて）
　〜栄養のお話・椅子を使ったトレーニング

お問い合わせは、スポーツリハビリきじま　までお願いします。

木島病院では2014年より石川県内の小中学生のジュニアアスリートの皆様を対象に
KIJIMA Academyを開催しております。
メディカルチェック・フィジカルトレーニング、コンディショニング、
メンタルトレーニング、栄養の指導を行い、ジュニアアスリート期の
競技力向上に繋がるアカデミーを行っています。

参加をご希望される方は日程（2025年1月11日、1月25日、2月8日、2月22日）を
確認の上、下記の募集要項に沿ってメールにて申込みをお願いいたします。
なお、ご不明な点等ございましたら担当者までお声がけいたければ幸いです。
※今年度も新型コロナウイルス、インフルエンザ等の感染対策をしっかりと
行った上での開催を予定しております。
感染対策として入口での検温、消毒、手洗い、うがいの励行、
マスク着用のお願い、ソーシャルディスタンスの確保の実施をいたします。
なお、会場となる体育館、会議室は換気設備を備えております。
皆様の参加をお待ちしております。

詳しくは、
Academy.html
をご覧ください。



【問い合わせ先】
医療法人社団　光仁会　木島病院　KIJIMA　Academy事務局
担当　畝村　恭平　TEL：076-237-9200　FAX：076-237-9202
E-mail：academy@kijima-hp.or.jp

　１０月２０日は、世界骨粗鬆症デーです。

当院では毎年この日に、骨密度測定を無料で行っています。（予約制）

只今、病院窓口とお電話にて予約を受け付けております。

骨粗鬆症や骨密度に関心をお持ちの方、ぜひご予約ください。

９月のロコトレ（ロコモーショントレーニング）の
スケジュールです。

９月１０日（火曜日）・１７日（火曜日）
１５：００〜１５：４５

場所は、アスレチック棟運動室（体育館）にて

今回の内容は、「サルコペニア」
　（サルコペニアとは、加齢による筋肉量の減少および
筋力の低下のことを指します）
　〜栄養のお話・股関節まわりのトレーニング

お問い合わせは、スポーツリハビリきじま　までお願いします。

台風の勢力が弱まりましたので、
通常通り診察を行う予定です。
（8月30日金曜日午前９時現在）

台風１０号の影響を考慮し、
８月３１日土曜日
９月２日月曜日の外来診察を
休診とする可能性があります。

前日の夜には、
診察を行うかどうかを決定します。
診察に来られる方は、
こちらのホームページ・ブログを
ご確認ください。

パソコンでご覧になられている方は、
「F5」キーを押して、画面の再読み込みをして
ご確認ください。

ご理解・ご協力を
お願いいたします。

８月のロコトレ（ロコモーショントレーニング）のスケジュールです。

８月６日（火曜日）・２０日（火曜日）
１５：００〜１５：４５
アスレチック棟運動室（体育館）にて

今回の内容は、「脂質に良いこと」
　〜栄養のお話・体幹トレーニング


８月１５日は、終日お休みです。
１６日は午後６時にクローズします。

お問い合わせは、スポーツリハビリきじま　までお願いします。

・８月１５日（木曜）
　お盆休みのため、外来診察がすべて休診

・８月３日（土曜）・５日（月曜）午前　内科休診

・８月１０日（土曜）　歯科休診

整形外科 休診予定

竹内院長　８月５日（月曜）

岡村医師　８月１３日（火曜）・１４日（水曜）

久門医師
　７月２６日（金曜）
　８月２日（金曜）・９日（金曜）・１６日（金曜）・３０日（金曜）

都合により、外来休診となります。

７月のロコトレ（ロコモーショントレーニング）の
スケジュールです。

７月９日（火曜日）・１６日（火曜日）
１５：００〜１５：４５

場所は、アスレチック棟運動室（体育館）にて

今回の内容は、「脂質に良いこと」
　〜栄養のお話・体幹トレーニング

お問い合わせは、スポーツリハビリきじま　までお願いします。

整形外科　竹内院長
５月２４日（金曜）
日本整形外科学会学術総会出席のため、休診となります。

整形外科　岡村医師
５月１４日（火曜）
都合により、外来休診となります。
５月２３日（木曜）
都合により、外来休診となります。

整形外科　黒田医師
５月１７日（金曜）
都合により、外来休診となります。

整形外科　久門医師
５月９日（木曜）
・１６日（木曜）・１７日（金曜）
・３０日（木曜）・３１日（金曜）
都合により、外来休診となります。

整形外科　北岡医師
４月９日（火曜）・１１日（木曜）・１３日（土曜）
ハンドボール日本女子帯同ため、休診となります。

整形外科　岡村医師
４月２５日（木曜）・２６日（金曜） 学会出席のため、外来休診となります。

整形外科　久門医師
４月１９日（金曜） 都合により、外来休診となります。

整形外科　竹内院長
２月２１日（水曜）
国民体育大会帯同のため、外来休診・不在となります。

整形外科　北岡医師・岡村医師
学会出席のため、
２月２９日から３月２日まで
外来休診・不在となります。

整形外科　北岡医師
３月２日（土曜）
学会出席のため、スポーツ外来休診となります。

整形外科　岡村医師
３月１日（金曜） 学会出席のため、外来休診となります。

整形外科　久門医師
３月１５日（金曜） 都合により、外来休診となります。

今年度の木島アカデミーは諸事情により
中止させていただくことになりました。
ご応募いただいた方やご参加を検討していただいていた方に
おかれましては大変申し訳ございません。
来年度も同様のアカデミーを企画する予定です。
その際にはご参加いただけましたら幸いです。

整形外科　竹内院長
１２月１日（金曜）から６日（水曜）まで
都合により、外来休診・不在となります。

令和5年11月4日に第38回地域交流会が開催されました。 新型コロナウイルス感染症が拡大してからは開催を延期していましたが、今回4年ぶりに開催することが出来ました。
4年ぶりの開催でしたが、60名の地域の住民に参加いただきました。
今回の前半のテーマは「40代からの股関節痛」で、当院の久門弘整形外科医師より股関節疾患や手術などについて一般の方でも分かりやすいお話でした。
後半は、浅野川中学校の吹奏楽の皆さんによる音楽コンサートでした。 行進曲やディズニー楽曲を中心に演奏いただき、盛り上がり楽しい時間を過ごすことが出来ました。
今回もたくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。 次回もたくさんの方のご参加をお待ちしております。

整形外科　竹内院長
１１月２９日（水曜）
都合により、外来休診・不在となります。

整形外科　久門医師
１１月２９日（水曜）
１１月３０日（木曜）
都合により、外来休診・不在となります。