木島病院ブログ

木島病院では2014年より石川県内の小中学生のジュニアアスリートの皆様を対象に
KIJIMA Academyを開催しております。
今年は6年目を迎えます。
フィジカル、コンディショニング、メンタル、栄養の４本柱の指導で、
競技力向上のヒントをお伝えできればと思っております。
フィジカルトレーニングではリハビリスタッフによるメディカルチェックを行い、
一人一人に柔軟性が足りないのか、筋力が足りないのか、
動作がどのようにズレたりしているかなどのチェックを行い、
その結果を踏まえ、基礎となる動き作り（歩く、走る、飛ぶなど）の
トレーニングを中心に行っていきます。
コンディショニングでは、自己管理能力の高い選手を目指し、
自分の体を知り、自分の体は自分でケア、トレーニンングができるお手伝いをします。
メンタルは県内のトップアスリートも指導経験のある
金沢大学の村山孝之先生をお招きし、メンタルトレーニングの技法を学び、
いかなるときでも可能性に挑戦しプレッシャーを力にかえる
そんな心理的スキルを身につけるきっかけにしていただければと思います。
栄養は当院管理栄養士が、ジュニアアスリートの時期に必要な栄養素を、
いつ？なにを？どれだけ食べたらいいか？タイミングを利用した
栄養補給法について親御さん参加型で進めていきます。
参加希望の方は日程を確認の上、
下記の募集要項に沿ってメールにて申込みをお願い致します。
皆様の参加をお待ちしております。

KIJIMA アカデミー募集要項

平成30年11月17日、第35回地域交流会がありました。



講演一つ目は、歯科斉木医師による舌の話と歯科衛生士による口腔体操を行いました。 舌の運動は、飲み込みがよくなる・よだれ予防・むせの予防になります。またインフルエンザ予防にもなり、小児から高齢者まで効果的です。・


講演二つ目は浅野川中学校吹奏楽部51名による演奏会がありました。


津軽海峡冬景色・YMCA・ディズニー挿入歌ほか、素晴らしい演奏を聞け、素敵な時間となりました。 次回も皆様の参加をお待ちしております。 ありがとうございました　。

日曜日・祝日は休診です。
（１１月３日・１１月２３日・１２月２４日が年内の祝日です）

整形外科
　【岡村医師】
　　１１月１日（木）午前　学会出張のため休診

　【北岡医師】
　 １１月１日（木）午前　学会出張のため休診

　　１２月２２日（土）午前　ハンドボール日本選手権帯同のため休診

　【黒田医師】
　　１１月１６日（金）午前　都合により休診

内科
　【岩男医師】
　　１１月２日（金）都合により休診のため竹内医師の診察となります。

歯科
　【齊木医師】
　　１１月２日（金）　学会出張のため、歯科休診となります。

１１月１７日第３５回地域交流会があります。
添付のチラシをクリックしてご覧ください
歯科の齊木医師による講演「舌を鍛えて健康維持！」
歯科衛生士による、「口腔体操」
浅野川中学校の吹奏楽部による演奏会を
予定しております。
入場無料でどなたでもご参加できます。

【整形外科】

竹内院長　９月２１日（金曜）午前　学会出席のため休診

岡村医師　１０月３１日（水曜）午後・１１月１日（木曜）午前　学会出席のため休診

北岡医師　９月６日（木曜）午前　学会出席のため休診

　　　　　　　９月８日（土曜）出張が短縮になり診察に出ることとなりました。

　　　　　　　９月１５日（土曜）午前　国体帯同のため休診

　　　　　　　１１月１日（木曜）午前　学会出席のため休診

【内科】

　　８月１８日（土曜）午前　都合により医科大医師の診察に変更

　　９月１４日（金曜）終日　岩男医師お休みのため、竹内副院長診察に変更

　　９月１９日（水曜）午後　都合により内科休診（内科医師不在となります）

　　９月２０日（木曜）・２１日（金曜）・２２日（土曜）
　　　　　　　　　　　　　　　都合により医科大医師の診察に変更


−−診察をご希望の方はご注意ください−−

歯科

都合により、
９月１３日・１４日・１５日・１８日　休診となります。

１９日から２２日については、金沢大学歯科医師の代診となります。

２５日（火曜日）から通常通りの診察となります。

本日、台風の影響により、
午後４時３０分にて、診察受付を、
終了させていただきます。

ご来院される患者さん・お見舞いの方は、
お気をつけてお越し下さい。

今年の学術発表会について、詳細が決まりました。 添付の画像ファイルをご覧ください。 ９月１日に、ホテル金沢にて行います。

８月１５日（水曜日）と１６日（木曜日）は、
お盆休みを頂きますので、外来診察を休診とさせていただきます。

その他は、通常通り、日曜祝日が休診で、土曜日は午後休診となります。


内科　林医師　都合により８月７日（火曜）休診となります。
竹内副院長のみの診察となります。

内科　竹内副院長　都合により８月１８日（土曜）休診となります。
金沢医科大学病院の医師による診察となります。

整形外科　竹内院長

５月２５日（金曜）午前　学会出席のため休診

６月４日（月曜）午前　都合により休診

６月２２日（金曜）午前　学会出張の為、受付９時頃まで

整形外科　岡村医師

１０月３１日（水曜）午後・１１月１日（木曜）午前
学会出張の為休診

整形外科　北岡医師

５月３１日（木曜）午前・６月２日（土曜）午前
学会出張の為休診
※出張の都合上、５月２９日（火曜）午後の診察は
午後５時以降のご来院の場合、他の医師の診察となる場合があります。

１１月１日（木曜）午前　学会出張の為休診

内科　竹内副院長

５月１２日（土曜）午前　都合により休診
金沢医科大　水沼医師の診察となります。

平成30年5月19日土曜日に第34回地域交流会が開催されました。

最初に岡村先生より腰痛についてのお話がありました。
レントゲンを使用して腰部の病気や症状についての説明がありました。
誰もが身近に起こりうる腰痛ですが様々な原因があることが分かりました。
また、物を持つ体勢や座位での姿勢により腰痛が引き起こされやすいことを知りました。

次はリハビリスタッフによる腰痛クイズがありました。
2択での腰痛に関するクイズに地域の皆さんが手を挙げて答えていました。
難しい問題もあり意見が分かれる所もあったりしとても盛り上がっていました。

続いては、石川先生によるピラティスがありました。
腰痛予防のためのコルセット筋（腰周囲）についての説明や正しい姿勢の取り方をステージ上で実践しながら行いました。
皆さん真剣な表情で取り組んでいました。
普段正しいと思っていた姿勢と異なっていた部分があり自分自身も参考になりましたし、今日聞いたことをこれからは意識して正しい姿勢を取り入れていきたいと思いました。




今回もたくさんのご参加ありがとうございました。
主に腰痛がテーマでしたが、筋肉の緊張をストレッチでほぐして柔軟にしてあげることも大切だそうです。
一緒に腰痛予防を意識し、ますます皆さんの健康な姿を見られたらと思います。
次回の参加も是非よろしくお願いいたします。

最近、お電話でお問い合わせの多い、
ゴールデンウィーク中のスケジュールについてです。

外来の診療は、カレンダー通りです。

４月
２８日（土曜日）は午前中のみ診察しております。
２９日（日曜日）は、日曜日のため休診
３０日（月曜日）は、祝日のため休診

５月
１日（火曜日）午前午後とも通常通り診察しております。
２日（水曜日）午前午後とも通常通り診察しております。
３日（木曜日）は、祝日のため休診
４日（金曜日）は、祝日のため休診
５日（土曜日）は、祝日のため休診
６日（日曜日）は、日曜日のため休診
７日（月曜日）以降、平常通りです。

なお、出血など急患の処置は、休日・時間外でも対応可能な場合もありますので、
病院宛ご連絡ください。
処置・救急車対応などしているときにご来院いただくと、
お待ちいただくこともあり得ますのでご了承ください

４月１５日　（日曜日）午前中 電話の切り替え工事があり、 電話が数分間使えなくなる予定です。

午前１０時から１１時ごろの予定です。
つながらない場合には、 少し時間をおいてから おかけ直しください。

よろしくお願いいたします。

４月１９日（木曜日）・２１日（土曜日）
北岡医師

東アジア選手権（ハンドボール）帯同のため、
木曜外来・土曜スポーツ外来が休診となります。

４月２６日（木曜日）
岡村医師

学会出張の為、外来診察が休診となります。

４月２７日（金曜日）
黒田医師

学会出張の為、外来診察が休診となります。

４月２７日（金曜日）
内科　岩男医師

学会出張の為、外来診察が休診となります。

３月２４日（土曜日）北岡医師

日本ハンドボールリーグ帯同のため、
スポーツ外来が休診となります。

木島病院では2014年より石川県内の小中学生のジュニアアスリートの皆様を対象に KIJIMA Academyを開催しております。
今年は5年目を迎えます。フィジカル、コンディショニング、メンタル、栄養の４本柱の指導で、競技力向上のヒントをお伝えできればと思っております。 フィジカルトレーニングでは、基礎となる動き作り（歩く、走る、飛ぶなど）のトレーニングを中心に行っていきます。 コンディショニングでは、自己管理能力の高い選手を目指し、自分の体を知り、自分の体は自分でケア、トレーニンングができるお手伝いをします。 メンタルは県内のトップアスリートも指導経験のある金沢大学の村山孝之先生をお招きし、メンタルトレーニングの技法を学び、いかなるときでも可能性に挑戦しﾌﾟﾚｯｼｬｰを力にかえるそんな心理的スキルを身につけるきっかけにしていただければと思います。
栄養は当院管理栄養士が、ジュニアアスリートの時期に必要な栄養素を、いつ？なにを？どれだけ食べたらいいか？タイミングを利用した栄養補給法について親御さん参加型で進めていきます。
参加希望の方は日程を確認の上、下記の募集要項に沿ってメールにて申込みをお願い致します。 皆様の参加をお待ちしております。 KIJIMA アカデミー募集要項

整形外科
竹内尚人院長
２月２６日（月曜）・２８日(水曜）
出張の為休診となります。

内科
竹内洋子副院長
２月１０日（土曜）・１３日(火曜）
出張の為休診となります。
なお、２月１０日(土曜）は、医科大代診の医師による診察
２月１３日(火曜）は、林医師の診察となります。

１２月２８日（木曜）午後休診です

１２月２９日（金曜）から
１月３日（水曜）まで６日間年末年始のため休診です

出血・発熱などの急患の方はお問い合わせください。
応急処置など休日・時間外対応致します。


１２月７日（木曜日）
整形外科　岡村医師　午前診察受付９時４５分まで

１月９日（火曜日）・１１日（木曜日）
整形外科　北岡医師　学会参加の為休診

診察希望の方はご注意ください。

北岡医師
●11月9日（木）午前外来 第42回日本足の外科学会に参加の為、休診となります。



岡村医師
●11月8日（水）午後外来 第42回日本足の外科学会に参加の為、休診となります。
●11月9日（木）午前外来 第42回日本足の外科学会に参加の為、休診となります。



竹内院長
●11月17日（金）午前外来 都合により、休診となります。



ご迷惑お掛けしまして申し訳ございません。ご了承くださいますようお願い致します。