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2018年1月16日

KIJIMA Academy 2018 募集中

アカデミー
木島病院では2014年より石川県内の小中学生のジュニアアスリートの皆様を対象に KIJIMA Academyを開催しております。
今年は5年目を迎えます。フィジカル、コンディショニング、メンタル、栄養の4本柱の指導で、競技力向上のヒントをお伝えできればと思っております。 フィジカルトレーニングでは、基礎となる動き作り(歩く、走る、飛ぶなど)のトレーニングを中心に行っていきます。 コンディショニングでは、自己管理能力の高い選手を目指し、自分の体を知り、自分の体は自分でケア、トレーニンングができるお手伝いをします。 メンタルは県内のトップアスリートも指導経験のある金沢大学の村山孝之先生をお招きし、メンタルトレーニングの技法を学び、いかなるときでも可能性に挑戦しプレッシャーを力にかえるそんな心理的スキルを身につけるきっかけにしていただければと思います。
栄養は当院管理栄養士が、ジュニアアスリートの時期に必要な栄養素を、いつ?なにを?どれだけ食べたらいいか?タイミングを利用した栄養補給法について親御さん参加型で進めていきます。
参加希望の方は日程を確認の上、下記の募集要項に沿ってメールにて申込みをお願い致します。 皆様の参加をお待ちしております。 KIJIMA アカデミー募集要項

投稿者:木島病院at 09:56 | お知らせ

2018年1月5日

2月の休診予定【整形外科・内科】

整形外科
竹内尚人院長
2月26日(月曜)・28日(水曜)
出張の為休診となります。

内科
竹内洋子副院長
2月10日(土曜)・13日(火曜)
出張の為休診となります。
なお、2月10日(土曜)は、医科大代診の医師による診察
2月13日(火曜)は、林医師の診察となります。

投稿者:木島病院at 15:58 | お知らせ

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