木島病院ブログ

４月のロコトレ（ロコモーショントレーニング）の
ご案内です。

４月８日（火曜）・２２日（火曜）それぞれ１５時から


今月のロコトレは、

「骨によいこと」がテーマです。

運動では、骨粗鬆症予防のトレーニング

栄養については、骨を強くする栄養のお話を予定しています。

お問い合わせは、スポーツリハビリきじま　までお願いします。