木島病院ブログ

９月のロコトレ（ロコモーショントレーニング）
９月９日・１６日（火曜日）
午後３時から
テーマは、「脂質によいこと」
栄養のお話は、
「脂質によい栄養のお話」とお食事メニュー紹介
運動では、ヒップトレーニングを行います。