ペプシの小ネタ・雑談・暇つぶし日記

女性の美肌のために、らっきょうの栄養素を試してみてはいかがでしょう。

美肌のためには、ビタミンだけではなくミネラルも欠かせません。

らっきょうの中には「ケイ素」という、肌のしみ・しわ、免疫力低下を予防するミネラルが含まれており、そのミネラルが、肌の新陳代謝を活性化させ、美肌へと導いてくれます。

ミネラルは、アンチエイジング世代としては進んで摂りたい成分の一つです。

肌は28日周期で新陳代謝を繰り返しますが、実はこれは20歳代までで、歳を重ねるにつれて35日、60日、120日というようにターンオーバーの周期が長くなっていくのです。

だから、体の中から新陳代謝を促さないと、大変な事になりそうです。

らっきょうの中に含まれるビタミンCやナイアシンの他、ケイ素という栄養素は、美肌のためにとても効果的な栄養素です。


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