2026 年7 月13 日
整形外科 北岡医師
整形外科 岡村医師
整形外科 久門医師
歯科 齊木医師
2026 年6 月4 日
6月のロコトレ
6月のロコトレ(ロコモーショントレーニング)
6月16日・30日(火曜日)
午後3時から
テーマは、「水分補給について」
栄養のお話は、正しい水分補給のお話と、お食事メニューの紹介
運動では、バランストレーニングを行います。
ご興味のある方は、スポーツリハビリきじままでお問い合わせください。
2026 年5 月1 日
5月のロコトレ
5月のロコトレ(ロコモーショントレーニング)
5月12日・19日(火曜日)
午後3時から
テーマは、「自律神経を整えよう」
栄養のお話は、自律神経を整えるための栄養についてと、お食事メニューの紹介
運動では、肩まわりのコンディショニングを行います。
ご興味のある方は、スポーツリハビリきじままでお問い合わせください。
2026 年4 月28 日
5月休診予定
日曜・祝日は休診です。
整形外科 岡村医師
5月 7日(木曜)
都合により外来休診・不在となります。
整形外科 北岡医師
5月2日(土曜)・7日(木曜)
欧州整形外科学会に出席のため休診となります。
整形外科 久門医師
5月20日(水曜)・21日(木曜)・22日(金曜)
5月28日(木曜)・29日(金曜)
都合により外来休診・不在となります
整形外科 黒田医師
5月1日(金曜)
都合により外来休診・不在となります
内科 竹内院長
5月11日(月曜)午後
都合により内科外来休診となります
2026 年4 月7 日
4月休診予定
整形外科 岡村医師
4月 8日(水曜)午後
都合により外来休診・不在となります。
整形外科 北岡医師
4月28日(火曜)〜5月7日(木曜)
欧州整形外科学会に出席のため休診となります。
整形外科 久門医師
4月16日(木曜)・17日(金曜)
4月22日(水曜)・23日(木曜)・30日(木曜)
都合により外来休診・不在となります
整形外科 黒田医師
4月20日(月曜)〜5月1日(金曜)
都合により外来休診・不在となります
内科 竹内院長
4月23日(木曜)
都合により内科外来休診となります
2026 年4 月3 日
4月のロコトレ
4月のロコトレ(ロコモーショントレーニング)
4月7日・14日(火曜日)
午後3時から
テーマは、「糖によいこと」
栄養のお話は、血糖値を下げるためのお話と、お食事メニューの紹介
運動では、筋トレと有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを行います。
ご興味のある方は、スポーツリハビリきじままでお問い合わせください。
2026 年3 月3 日
3月4月の休診予定
整形外科 岡村医師
3月 4日(水曜)午後
都合により外来休診・不在となります。
3月13日(金曜)午前
日本肘関節学会に出席のため、
外来休診・不在となります。
整形外科 北岡医師
3月14日(土曜)
日本肘関節学会に出席のため、
外来休診・不在となります
4月28日(火曜)・30日(木曜)
海外の学会に出席のため休診となります。
整形外科 久門医師
4月16日(木曜)・17日(金曜)
4月22日(水曜)・23日(木曜)
都合により外来休診・不在となります
3月のロコトレ
3月のロコトレ(ロコモーショントレーニング)
3月17日・31日(火曜日)
午後3時から
テーマは、「血圧によいこと 第2回」
栄養のお話は、減塩のお話と、お食事メニューの紹介
運動では、タオルを使って上半身のストレッチを行います。
ご興味のある方は、スポーツリハビリきじままでお問い合わせください。
2026 年2 月7 日
2月のロコトレ
2月のロコトレ(ロコモーショントレーニング)
1月17日・24日(火曜日)
午後3時から
テーマは、「血圧によいこと」
栄養のお話は、減塩のお話と、お食事メニューの紹介
運動では、上半身のトレーニングを行います。
ご興味のある方は、スポーツリハビリきじままでお問い合わせください。
2026 年2 月2 日
2月の休診予定(整形外科・内科)
整形外科 久門医師
2月26日(木曜)
2月27日(金曜)
日本人工関節学会に出席のため、
外来休診・不在となります。
内科 竹内副院長
2月12日(木曜)
2月13日(金曜)
都合により不在となります
2026 年1 月6 日
1月の休診予定(内科)
内科 竹内副院長
1月14日(水曜)
1月20日(火曜)
都合により、外来休診となります。
※1月14日(水曜)午前
内科診察が、医師不在の為休診となります。
1月のロコトレ
1月のロコトレ(ロコモーショントレーニング)
1月13日・20日(火曜日)
午後3時から
テーマは、「認知機能を維持しよう」
栄養のお話は、認知機能を高めるお食事メニューの紹介
運動では、ラダートレーニングを行います。
2025 年12 月9 日
年末年始の予定について
年末年始の休診予定です 12月29日から1月3日の6日間は、 毎年決められている休診日なのですが、 今回の年末年始は前後に日曜日が 入っているため、外来診察の休診日が 長くなってしまいます。 お薬が切れたりしないよう、 治療のスケジュールを改めてご確認下さい。 ケガ・事故による急患さんの処置・対応については、 必ず事前に病院にお電話をください。 年末年始期間中は、整形外科のみの対応予定です。
2025 年12 月4 日
12月のロコトレ
12月のロコトレ(ロコモーショントレーニング)
12月9日・16日(火曜日)
午後3時から
テーマは、「免疫力を高めよう」
栄養のお話は、免疫力を高める栄養のお話
お食事メニュー紹介
運動では、ウオーキングを行います。
2025 年11 月10 日